Cervikální osteochondrosis - jak určit a vyléčit

Cervikální osteochondrosis je onemocnění, které je obtížné diagnostikovat, když pacientova počáteční léčba lékaře kvůli velkému počtu příznaků a zpomalenému průběhu nemoci.

Vývoj a projev patologie

Osteochondrosis krční páteře se nachází u lidí, kteří vedou sedavý životní styl a mají sedavou práci.

Znamení

Příznaky osteochondrosy děložních obratlů jsou nejen bolest v oblasti děložního čípku a v horní zóně ramen, ale také bolesti hlavy, bolest na hrudi.

Rozlišuje se několik syndromů, z nichž každá je charakterizována svými vlastními příznaky.

Rooserův syndrom je způsoben sevřením nervových zakončení v meziobratlovém prostoru děložních prostorů. Charakteristické rysy:

• bolest v oblasti děložního čípku;
• bolest v předloktí a do rukou;
• Pocity brnění, necitlivost v předloktí.

Kardiální syndrom (nebo syndrom srdce) je způsoben porušením nebo podrážděním kořenů nervů bránice a (nebo) velkého svalu hrudníku. V tomto případě budou příznaky sloužit jako bolest v oblasti srdce, která bude dlouhá včas a ostrá v případě rotace hlavy, kýchání nebo jiných pohybů krku (jako v případě angina pectoris).

Syndrom vail tepny. Známky osteochondrosy v tomto případě budou:

• pulzující bolesti hlavy v týlních, čelních (nad obočím) a časové části, které jsou konstantní;
• Jsou možné poruchy sluchového aparátu, vestibulárního aparátu, vidění (když je osteochondrosis of děložní obratle již v zanedbávaném stavu).

IRRITIRE-Reflex Syndrom. Známky takového syndromu jsou:

• pulzující bolesti v týlní části hlavy;
• bolest v děložní části, procházející ještě níže k hrudníku nebo se šíří na stranu, v ramenním kloubu;
• Posílení bolesti po spánku, ostré pohyby hlavy (včetně kýchání, kašel).

Příznaky

Příznaky s vývojem osteochondrosy závisí na tom, který kořen nervů je poškozen. V krční oblasti 7 obratlů, mezi nimiž jsou nervy. Jejich poškození způsobuje bolest při vývoji osteochondrosy.

Obratle jsou zvažovány shora dolů a jsou označeny římskými čísly (CI, CII). Nervové zakončení mezi nimi jsou považovány za podobně a jsou označovány arabskými číslicemi (C1, C2). Dopis C označuje cervikální (z Lat. Cervikálního) oddělení.

1. V případě poškození nervového konce mezi prvním a druhým obratlem (C2) bude hlavním příznakem necitlivost a ztráta citlivosti v týlní části. Později - bolest tam.
2. Poškození nervového konce (C3) mezi druhým a třetím obratlem vede ke zhoršené citlivosti v oblasti a později vede ke zhoršené citlivosti a zhoršenému jazyku (až do poškození řeči).
3. Poškození nervového konce mezi třetím a čtvrtým obratlem (C4). V tomto případě se bolest soustředí v klíční kosti, přechází do oblasti srdce a je možné dýchací poškození. Bolestům však předchází pocit necitlivosti v límci a ramenou.
4. Poškození nervového kořene C5 mezi čtvrtým a pátým obratlem. V případě poškození reaguje narušení citlivosti končetin, jak horní (do rukou), tak dolních, stejně jako bolest v předloktí a vnější části ramene.
5. Poškození nervu končící v oblasti pátého, šestého a sedmého obratle (nejběžnější cervikální osteochondóza). Příznaky sevření nervových zakončení C6 a C7 jsou periodická necitlivost prstů a rukou, bolest v krku, předloktí a pod - lopatka, záda až k bederní.
6. Poškození nervu C8. Bolest se soustředí na krk a šíří se předloktí k loktu a na zádech k dolním končetinám. Bolest předchází ztráta citlivosti ve významných oblastech rukou (prsty, kartáče), nohy (prsty, nohy), kůže. Krevní oběh v končetinách je narušen, což ovlivňuje barvu kůže rukou a nohou.

Důvody

U mladé populace se stále více nachází cervikální osteochondrosis. Důvody vysvětlující výskyt nemoci jsou častěji způsobeny nesprávným způsobem života než dědičnou predispozicí.

Mezi dědičnými příčinami se rozlišuje nejen genetická predispozice k onemocnění, ale také přítomnost chronických onemocnění, dědičných abnormalit vývoje páteře.

Seznam příčin osteochondrosy děložních obratlů spojených s způsobem života je velmi široký. Patří sem:

• Nesprávná výživa a následně nadměrná tělesná hmotnost, narušený metabolismus v těle, nedostatek vitamínů a minerálů.
• Sedavý životní styl, který je způsoben sezením nebo jednotnou prací. Nestabilní fyzická aktivita.
• Těžká fyzická aktivita. To zahrnuje profesionální sporty, časté zvedání závaží.
• Křivka páteře, porušení držení těla, důsledky zranění páteře, se vyvinula ploché nohy.
• Stres, častý nervový napětí.

Diagnostika

Diagnóza osteochondrosy by měla být provedena pouze lékařem.

Vizuální diagnostika

Při kontaktu s neurologa a ortopedického lékaře bude původně provedeno vyšetření a průzkum pacienta. Po palpaci, posouzení mobility krku a stupně bolesti, bude pacient zaměřen na diagnostiku hardwaru.

Radiografie

Metoda pomůže identifikovat změny v oblasti děložního čípku a určit jejich stupeň. Pro přesnější diagnózu je možné použít funkční radiografii, když jsou obrázky krční páteře pořízeny v různých pozicích, což pomáhá „zachytit“ změny v meziobratlovém prostoru z několika stran.

Magnetická rezonanční tomografie

Metoda využívající magnetické pulsy k získání tomogramu, na kterém je možné diagnostikovat nejen patologie ve struktuře obratlů a meziobratlové chrupavky, ale také identifikovat přítomnost meziobratlových kýl, jejich velikosti a umístění.

Při použití MRI ve výsledcích diagnózy budou změny viditelné ve vaskulárním systému a nervových zakončeních obratlového oddělení.

Vypočítaná tomografie

Jedná se o podrobnou analýzu stavu obratlů pomocí tomografu a počítačového zpracování výsledku. Tato metoda umožňuje nejen identifikovat změny v obratlech a meziobratlových prostorech, ale také analyzovat stav měkkých tkání, krevních cév a vazeb.

Diferenciální diagnóza

Po odeslání do jednoho z diagnostických postupů lékař provede diferenciální diagnózu - vyloučí přítomnost dalších onemocnění v těle, která mají podobné příznaky. To bude vyžadovat krevní test, doporučení k jiným lékařským specialistům.

Co je nebezpečné ignorovat osteochondrosu?

Cervikální osteochondrosis, má období remise a exacerbace. Často nezdraví lidé, aniž by šli k lékaři včas a používali léky proti bolesti, cítili úlevu a zapomněli na problém až do další exacerbace. Nemoci se však nadále vyvíjí a pokud budete ignorovat zjevné příznaky, může vést k vážným komplikacím v děložní oblasti.

Mezi první, a proto se relativně „mírné“ důsledky zahájení osteochondrosy cervikální oblasti rozlišují výtřep a kýla meziobratlových disků.

V prvním případě je meziobratlové kotouč vyčnívající, jeho posun z normálního umístění mezi obratlemi. Současně zůstávají spojovací vlákna uvnitř meziobratlového disku (vláknitý kroužek) neporušené a neporušené.

Propojení v krční páteři je vážná i s velikostí až 1 mm, zatímco v jiných částech páteře nejsou tyto změny tak nebezpečné.

Po vytvoření výčnělek ovlivní destrukce vláknitý kroužek - spojující vlákna, která chrání vnitřní bundu pulpového jádra. Patologické změny v těchto strukturách vedou k tvorbě kýly meziobratlového disku. Tvorba a vývoj kýly je doprovázeno zvyšováním syndromů bolesti a nepředvídatelnými důsledky.

Vážnější důsledky osteochondrosy, pokud nedochází k léčbě, jsou vaskulární poruchy: vegetaskulární dystonie, hypertenze a hypotenze.

Tvorba kýly meziobratlového disku vede k porušení správného umístění a fungování krevních cév a stisknutí tepen, které živí mozek. To vede k porušení příjmu kyslíku do mozku a jeho normální práce, přispívá k tvorbě krevních sraženin v cévách s další mezerou. Výsledkem vývoje nemoci je mrtvice.

První pomoc

Při exacerbaci osteochondrosisy je první otázka, se kterou pacient čelí: „Jak se zbaví bolesti v cervikální oblasti?“

Léky obsahující analgetika, stejně jako léky proti bolesti, pomohou odstranit pocit bolesti a omezení pohybů pomůže při pohybu.

Když projde akutní bolesti, další hodiny a dny před odchodem k lékaři mohou použít anti -zánětlivé léky proti bolesti. Během období poklesu exacerbace můžete použít zahřívací masti, pomohou zmírnit napětí v krku a odvrátit od bolestivé bolesti. Masti by měly být aplikovány s pohyby světla bez masáže.

Pokud vás útok bolesti v krční páteři nalezl daleko od první soupravy -takové prostředky, jako je aplikátor, pepřová náplast, hořčice a pytel s pískem.

Aplikátor by měl být položen na rovný povrch, ležet na něm tak, že je pod děložním oddělením, týlní část hlavy a ramenní kloub. Několik minut bude muset trpět bolestí na kůži. Ležet na aplikátoru by měl být 2-3krát denně po dobu 30-40 minut.

Pepřová náplast nebo hořčice, můžete použít sáček s teplým pískem, měli byste se použít na bolavé místo na krku, nechat několik minut. Teplo uvolní svaly a odvrátí podráždění od pepře nebo hořčice od bolesti.

Cvičení z cvičební terapie (fyzioterapeutická cvičení), doporučená pro děložní osteochondózu, jsou schopna snížit bolest, ale o meek období. Cvičení by měla být prováděna pravidelně během období remise - to přispěje k rychlé léčbě a snížení závažnosti a frekvence exacerbací nemoci.

Po obdržení první pomoci a odstranění bolesti musíte co nejdříve vyhledat pomoc od lékařů.

Zacházení

Léčba osteochondrosy se provádí pomocí různých metod.

Tradiční medicína

Populární a efektivní je léčba drog.

Léčba drog

Anestetické tablety se používají v období exacerbace osteochondrosy a jsou vhodnější pro sanitku pro pacienta. V takových případech se používají analgetika.

Léčba je prováděna jinými léky -nesteroidní anti -zánětlivá léčiva (NSAID).

Moderní medicína používá nový typ léčiva - chondroprotektory - léky, které obnovují chrupavkovou tkáň.

Během období exacerbace nemoci, kdy může být syndrom bolesti velmi výrazný, lékaři předepisují injekce, které nejen zmírňují bolest, ale mají anti -zánětlivý účinek.

Blokáda syndromu bolesti

V pokročilých případech může být během exacerbace syndromu bolesti odolný vůči analgetikům a dokonce i injekci léků proti bolesti. Poté může lékař provést „blokáda“ s výzvou SO - zavedení anestetického léčiva ke zdroji bolesti pomocí injekce. Bolestivá část páteře je tedy „odpojena“ od obecného nervového „složení“ a po určitou dobu (v závislosti na individuálních charakteristikách) bolest z této oblasti neruší pacientovi.

Zkušený zdravotnický personál musí nutně provádět postup, protože nesprávně dokončený postup může vést ke komplikacím. Samotná blokáda nemá žádné kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti na drogy a lze ji provádět tak často, jak to tělo vyžaduje.

Netradiční medicína

Osteochondrosis je onemocnění, které není tak snadné léčit, takže se musíte přiblížit k tomu komplexně. Při léčbě osteochondrosy se používá akupunktura.

Akupunktura není metodou tradiční medicíny, ale etablovala se v boji proti osteochondroze v tom, že vám umožňuje zmírnit bolest a lze jej použít během období exacerbace. Je třeba si uvědomit, že jako taková nepřináší akupunkturu, snižuje příznaky, pomáhá snadněji přenášet období exacerbace nemoci, zlepšuje mobilitu krku a kloubů a procesy obnovy a regenerace aktivované expozicí přispívají k rychlému zotavení.

Fyzioterapie

Kromě léčby léčiva doporučují lékaři, aby byla provedena fyzioterapie.

1. Elektroforéza. V případě osteochondrosy se elektroforéza používá s nesteroidními anti -zánětlivými a analgetickými léčivami, aby se lék předal postižené oblasti bodově a v požadovaném objemu. Elektrický proud zvyšuje účinek léčiv a postup má vliv na léčbu.
2. Elektroterapie Použití slabých elektrických proudů a magnetoterapie pomocí magnetického pole. Působí na bolavých oblastech, zmírňují bolest a zlepšují krevní oběh. Pomáhá během období remise a vyvolává procesy regenerace buněk, což zrychluje proces hojení.

Cílem jiných fyzioterapeuti jsou zvýšení krevního oběhu bolestivé oblasti, snížení otoku a zánětu, bolesti a obecné posílení imunity těla během léčby.

Ošetření masti

Použití mastů pro osteochondrosu není hlavní metodou léčby a je předepsána jako další opatření, které přispívá k rychlému zotavení. Použitá masti lze rozdělit do několika skupin.

1. Léky proti bolesti a anti -zánětlivé. Takové masti zahrnují analgetické a steroidní protizánětlivé látky.
2. Oteplovací masti. Hlavní složka takových mast má dráždivý účinek na kůži, což zvyšuje přívod krve do místa. Tím se zmírňuje stres, otok, snižuje bolest.
3. Chondroprotectors ve formě masti. Aktivní látky obnovují tkaninu chrupavky a pomocné látky se zbavují zánětu a bolesti.
4. Masážní masti. Masti používané pro masáž a vlastní masasé. Existují přirozené protizánětlivé látky, analgetické látky, komplex regeneračních látek původu rostlin.

Masáž a samostatně

Masáž s osteochondrosou krční páteře je nezbytná během období remise onemocnění, aby se během procedury nezvýšila bolest. Masáž je předepsána průběhem deseti až patnácti sezení a provádí se ne více než jednou čtvrtinu. Masáž pro děložní osteochondrosu se používá jako postup, který posiluje účinek po léčbě a zabrání osteochondroze.

Masáž zóny límce a akupresury v místě distribuce nemoci provádí specialista. Jasné pohyby masážního terapeuta pomáhají hnout svaly krku, zlepšit krevní oběh, zmírnit napětí a po masážním průběhu posílit svaly krku, které zachová preventivní účinek po dobu několika týdnů a dokonce i měsíců.

V případě potřeby můžete provést lehkou masáž sami. Je nutné hnětet a mletí svaly krku, týlní část a svaly ramen dozadu. Jednoduché pohyby v pohodlné poloze a kdykoli mohou být doplňkem léčby a prevence osteochondrosy krční páteře.

Self -massage se doporučuje po dobu několika minut denně, nemá žádné kontraindikace a bolest, pokud je doprovázena pohyby, je pacientem snadno ovládána sám.

Správná výživa

Kromě klasické léčby, fyzioterapeutických postupů a masáží, pro léčbu a prevenci osteochondózy krční páteře, je nutná správná výživa s celou řadou vitamínů a minerálů.

Hlavními v této záležitosti jsou vitamíny A a C, posilující cévy. Vitaminy B6 a B12 zlepšují metabolismus a aminokyseliny v těle, pomáhají nervovému systému fungovat správně a bez selhání.

V období remise jsou nezbytné složité vitamíny pro obecné obnovení a posilování těla.

Tradiční medicína

Lidové léky na léčbu cervikální osteochondózy jsou rozděleny na ty, které zmírňují bolest a mohou být použity pro exacerbace, a ty, které jsou používány kurzy několik dní nebo dokonce týdnů a mají terapeutický účinek dlouhodobého účinku.

Anestetická bramborová komprese

Budete potřebovat:

• brambor;
• Honey-1-2 TBSP. lžíce pro jeden brambor.

Příprava a aplikace:

1. Vyčistěte surové brambory, rošt.
2. V mělké misce smíchejte s medem, dokud nebude hladký.
3. Vložte výslednou hmotu na bolavé místo, přikryjte polyethylenem a opravte ji plenkou. Udržujte komprimaci po dobu 1-2 hodin.

Infuze ředkviček ředkvičky pro anestézii

Alkoholové tinktury v lidové medicíně se používají nejen pro tření bolestivých grafů pro anestezii, ale také pro ústní podávání pro obecný účinek posilování a úlevu.

Pro infuzi ředkvičky na vodce budete potřebovat:

• Černá ředkvička - půl střední velikosti;
• Vodka-50-70 ml;
• Med –3-4 lžíce. lžíce;
• Sůl - 2 lžíce. lžíce.

Příprava a aplikace:

1. Oloupejte ředkvičku, nastrouhejte na jemném štěkání.
2. V mělké misce smíchejte, dokud hladce: strouhaná ředkvička, med, sůl, vodka.
3. Během exacerbace si roztřete děložní oddělení směsí se směsí 2krát denně.
4. Během exacerbace vezměte dovnitř na prázdný žaludek za 1 lžičku 2krát denně.

Analgetická masti zázvoru

Budete potřebovat:

• Zázvorový prášek - 1 lžíce. lžíce;
• hřebíček česneku 2-3;
• máslo.

Příprava a aplikace:

1. Smažte zázvorový prášek na pánvi v malém množství másla.
2. Oloupejte česnek, nastrouhejte na jemném štěkání nebo rozdrtí se.
3. V mělké misce smíchejte smažený zázvorový prášek a česnek, dokud nebude hladký.
4. Výsledná mast může být otřena do bolestivého místa s exacerbacemi nebo použita jako komprimační, svázaná pletou po dobu několika minut, dokud na kůži pociťuje pocit pálení.

Olej s odpadky pro tření

Olejová tření s mírnou masáží pro osteochondrosu se používá během období remise onemocnění a provádí se s kurzy 10-15 dní s přestávkou.

Budete potřebovat:

• Oregano (tráva) - hrstka;
• Olivový olej (může být slunečnice) 300-500 ml.

Příprava a aplikace:

1. Bolest (tráva) jemně protřepe.
2. Přidejte oregano do láhve oleje a nechte infuzi na tmavé místo po dobu nejméně jednoho dne.
3. Namáhejte olej a také stiskl oregano z oleje.
4. Použijte infuzovaný olej pro tření a lehkou masáž místa postiženého osteochondrosou 1 čas.

Noční komprese z křenu

Budete potřebovat:

• Listy křenu-1-3pcs.;
• vařící voda.

Příprava a aplikace:

1. Ponořte listy křenu po dobu několika sekund ve vroucí vodě (změkčené).
2. Naneste změkčené listy na místo postižené osteochondrosou, svázané plenkou a izolací šálem.
3. V noci nechte komprese z listů křenu. Pocit lehkého sevření je docela přijatelný.
4. Postup se provádí během remise nemoci s průběhem 5-7 postupů s přestávkou po dobu 2-3 týdnů.

Koktejl citronového posunu

Budete potřebovat:

• Lemon - 1 ks.;
• česneková hlava (5-6 hřebíček);
• vařící voda.

Příprava a aplikace:

1. Oloupejte citron z slupky, semen, rozdrtejte mixérem nebo projděte mlýnek na maso.
2. Oloupejte česnek, rozdrťte se rozdrcením nebo nastroubením na jemném štěkání.
3. Smíchejte citron a česnek do nádoby nebo velké láhve, nalijte směs 0,5 litru. vařící voda.
4. Trvají na výsledné směsi nejméně 12 hodin (nechte přes noc).
5. Výsledný koktejl citronového sýru se ráno konzumuje na půl sklenici na lačný žaludek.

Koktejl můžete uložit do chladničky, připravený podle potřeby. Průběh koktejlu je 1 měsíc.

Jahodový čaj

Budete potřebovat:

• Lesní jahody (čerstvé nebo sušené) - 1 lžíce. lžíce;
• 1 šálek vroucí voda.

Příprava a aplikace:

• Podlahové bobule nalijí vroucí vodu jako čaj.
• Trvat na nejméně 10-15 minutách.
• Pijte s osteochondrosou 2-3 šálků denně.

Lékařská tělesná výchova

Jednou z příčin osteochondrosy je hypodynamika - nedostatek fyzické aktivity na pozadí sedavého životního stylu. Provedení pouze několika jednoduchých cvičení pomůže zmírnit exacerbaci nemoci nebo zabránit jejímu vzhledu.

Cvičení „pro domov a kancelář“

Odpor

1. Stisknutím dlaně k týlní části hlavy na ni tlačí a vynaloží úsilí svalů krku. S rukou odolávat. Udržujte napětí 10 sekund.
2. Změňte polohu ruky, položte ji na čelo a nyní se pokuste položit dopředu vpředu. Také odolával asi 10 sekund.
3. Změňte polohu ruky a položte ji dlaní do chrámu (pravá ruka na pravý chrám), také odolávejte tlaku ruky na hlavě. Udržujte napětí 10 sekund.
4. Změňte ruku a stranu aplikace cvičení, abyste odolali levému (levé ruce na levý chrám). Udržujte napětí 10 sekund.
5. Měňte situaci střídavě a opakujte cvičení až 5krát pro každou polohu ruky.

Otočení hlavy stojící

1. Postavte se rovně a narovnávejte ramena.
2. Vytváření hlav hlavy co nejvíce doprava a doleva střídavě.
3. Spusťte hlavu k bradě k krku.
4. Stejné zatáčky s hlavou co nejvíce na každou stranu, pomalu a bez roztržení brady z krku.
5. Proveďte cvičení pomalu, opakujte se objevy až 5krát na každé straně v každé poloze.

Naklápění hlavy stojící

1. Opočiňte si ramena a trochu hodí hlavu zpět.
2. Proveďte naklonění hlavy doleva a doprava a snažte se dosáhnout ramen s uchem.
3. Proveďte cvičení pomalu a opakujte až 5krát na každé straně.

Cvičení prováděná vleže

Zvednutí nohou

1. Ležíte na zádech, natáhněte ruce a nohy volně.
2. Položte nohy dohromady, přitáhněte si kolena k žaludku a přitáhněte hlavu nahoru a snaží se dostat oči s koleny.
3. Vypouštějte, spusťte hlavu a znovu narovnáte nohy a paže podél těla. Opakujte, pomalu 5krát.

Otočení hlavy leží

1. Ležící na žaludku, narovnání nohou, položte ruce podél těla.
2. Otočte hlavu doleva a snažte se ji dostat na podlahu pravým uchem, pak se otočte hlavou doprava a také se snažte nyní dosáhnout podlahy levým uchem.
3. Opakujte otáčení hlavy až 5krát v každém směru.

Při provádění všech cvičení je třeba si uvědomit, že v případě projevu bolesti byste měli odmítnout provádět cvičení a poradit se s lékařem.

Prevence

Prevence osteochondrosy krční páteře je zdravý životní styl:

• Tělesná výchova a sport (mírně). S tendencí k osteochondóze bude plavání nejlepším asistentem. Posiluje svaly ramen a krku.
• Vyvážená strava. Zahrnujte velké množství produktů obsahujících vápník, hořčík, vitamíny (chalup a mléčné výrobky, hrášek a další luštěniny, ořechy, ryby a mořské plody) do stravy.
• Přestávky v sedící práci. Při každé příležitosti se snažíme prohloubit svaly krku a záda.
• Nadměrné zatížení. Nenoste moc a často závažnost (včetně sáčků na jednom rameni).
• Ortopedické polštáře a matrace. Pokud je to možné, použijte je.
• Ne tuk. Nadměrná hmotnost urychluje vývoj osteochondrosy. Postavte se častěji na stupnici.

Pro kontrolu stavu cervikální oblasti se doporučuje provádět diagnostiku alespoň jednou za 2-3 roky: provádět MRI nebo počítačovou tomografii.

Kromě toho by se lékaři měly konat alespoň 1krát ročně: chirurg a neuropatolog. Léčba jakéhokoli onemocnění je snazší a rychlejší, pokud začnete, když se objeví první znaky.